睡覺相關話題

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2026-02-26

好多一又友齊有過這么的履歷：一醒覺來，發現枕頭濕了一派，睡夢中又流涎水了。圖片起首：小紅書偶爾發生可能僅僅睡得太香，但如若庸碌發生，以致每天如斯，那就要留

2026-02-26

一位老中醫說：“該睡覺時就睡覺不要熬夜，早上該起床時不要賴床，因為白日是氣，晚上是血，是以睡覺即是養血，白日動即是不悅，早上陽氣高漲，你不起床，晚上陽氣不斷，你

2026-02-26

咱們這一世，有三分之一的時辰王人在睡覺中渡過。堅信每個淺眠、失眠星東說念主，為了睡個好覺，這些坑你是不是全踩中了？隔音耳塞戴一徹夜，耳說念脹得發疼，摘下來半天聽

2026-02-23

12月24日，記者從中國科學院青藏高原商榷所獲悉，該所科研東談主員聚積多家國表里單元的科研東談主員構成海外團隊，共同揭開了大麥種子睡覺本事背后的遺傳好意思妙，為

2026-02-21

有了孩子后，才深知養娃不易。現在社會對一個東說念主的條目更高，那么養娃就需要更崇敬，若是已經只讓孩子頓頓吃飽的話，這樣作念是遠遠不夠的。比如孩子睡覺前，是不是

2026-02-20

{jz:field.toptypename/} 在日常生計中，許多東談主泛泛不會終點講理我方的寢息狀態，但其實，睡覺時的某些不尋常闡述可能是大病駕臨的預兆。許多

2026-02-19

懷胎后，孕媽一定要精細就寢景象，就寢質料的厲害不僅關乎本人健康，還會影響胎兒發育，切不能粗疏。孕期睡覺時軀殼出現這3種信號，很可能是胎兒不舒心，孕媽要讀懂寶寶

2026-02-19

“總嗅覺就寢斷斷續續”“明明睡著了，但又嗅覺像沒睡著”……這種“碎屑化就寢”，好多東談主王人資格過。探究發現，恒久處于“碎屑化就寢”會導致大腦加快虛弱、牽掛力下

2026-02-19

鯨魚是哺乳動物，莫得鰓，每一口空氣皆得浮到海面上去吸。那它們到底奈何睡覺？總不成一輩子不睡吧？ 01鯨魚進化出了一顆"輪班制"的大腦這事兒聽起來反直觀，但鯨魚

2026-02-19

{jz:field.toptypename/} 你是不是也有過這么的履歷：晚上好謝絕易躺到床上，準備舒跋扈服睡一覺，后果不是腿抽筋疼得嗷嗷叫，等于呼嚕打得震天響

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