01 案例：腰痛十年，檢查卻都說“沒事”？ 45 歲的老陳是個司機，跑長途 20 多年。近 10 年，他總覺得腰部酸脹，嚴重的時候連屁股、大腿后側都跟著疼。去醫院拍片、CT、磁共振都做了，醫生告訴他：“腰椎間盤沒突出，神經沒被壓，看不出問題?！敝钡綋Q了家醫院，醫生指著磁共振上的一個小白點說：“問題可能出在這兒！”——這個小白點，就是今天的主角：HIZ（高信號區）。 圖片 圖片 箭頭所指為HIZ高信號區，是椎間盤源性腰痛特征性的MRI征象。(Peng B (彭寶淦). Eur Spine J 2

舌頭“臉色”發白？可能是身體在喊“缺能量” 刷牙時對著鏡子伸舌一瞧，你是否留意過舌頭本身的顏色？有人的舌頭是健康的淡粉紅色，像初春的桃花；但也有不少人發現，自己的舌頭總是白白的，甚至透著幾分蒼白——這在中醫里被稱為“淡白舌質”，可不是“天生舌色”那么簡單，更可能是身體氣血、陽氣不足的信號。今天咱們就聊聊淡白舌背后的健康密碼，教你看懂身體的“求救信號”。 一、先搞懂：什么樣的舌頭算“淡白舌”？ 首先得明確，淡白舌不是“舌苔白”，而是舌頭本身的顏色偏淺、甚至缺乏血色，就像人的臉色蒼白一樣。咱們可以

淡紅舌的核心屬性是中醫正常舌象，本質提示 “氣血調和、臟腑功能正常”，單純淡紅舌（無其他異常）本身不對應任何疾病征兆。但需注意：若舌象為 “淡紅舌”，但伴隨舌苔異常、舌體形態異常，或出現明確全身癥狀，則可能是疾病早期、亞健康狀態，或 “病輕未及影響舌色” 的表現。以下是具體分類解析，避免誤判 “正常舌象” 與 “疾病信號”：一、純淡紅舌（無任何異常）：無疾病征兆，無需擔心判定標準 舌色淡紅鮮明、潤澤有津，舌體柔軟適中，無胖大、偏瘦、齒痕、裂紋； {jz:field.toptypename/}

在中醫舌診中，淡紅舌 + 薄黃苔多提示表證初入里、邪熱輕淺，或體內有輕微熱象，臟腑功能基本正常，具體原因可從舌象各自的意義及組合來分析：1. 舌象基礎意義拆解 淡紅舌：是中醫舌診中的正常舌色，提示氣血調和、臟腑功能基本正常，沒有明顯的氣血虧虛或熱盛動血的表現。 薄黃苔：苔質薄說明病邪較淺，未深入臟腑；苔色黃則對應熱象，但黃苔程度較輕，提示熱邪不重。 2. 常見病因組合（1）外感表證入里化熱的初期階段這是最常見的原因。比如外感風寒或風熱初期，病邪原本在肌表，若身體正氣與邪氣相爭，或護理不當（如過

圖片 尿頻、尿急、尿痛，可能是濕熱引起的。 這是由于濕熱蘊結下焦，導致腎與膀胱氣化不利，于是就出現了小便頻數短澀、淋瀝不盡、尿道澀痛、小腹拘急等癥狀。 我們分享一個中成藥。 腎安片：石椒草、腎茶、甘草、白茅根、茯苓、澤瀉、金銀花、黃芪、淡竹葉、燈心草、白術、黃柏。 濕熱是濕邪和熱邪相結合的一種狀態，濕邪是一種重濁、黏膩的邪氣，容易滯留于體內，導致氣血運行不暢；熱邪是一種浮躁、炎熱的邪氣，容易損傷陰液，使體內出現燥熱。 怎么清除濕熱呢？我們用一些既能清熱又能利水的藥就行，其中石椒草、腎茶、白茅根

▼本文作者▼ 圖片 建站客服QQ：88888888 大夫，我便血了，你看看是咋回事啊，會不會是腸癌呢。經常會遇到患者或者是粉絲朋友這樣問，確實有便血的人是很常見的，但是你不要直接就想到是腸癌，畢竟這不是常見的原因。 那么，便血是怎么一回事，又該做哪些檢查呢？ 便血是怎么一回事 圖片 科普： 便血，顧名思義即大便帶血，專業角度解釋：消化道出血，血液經肛門排出即所謂的便血。 其顏色因出血部位、出血量、以及血液在腸腔內停留時間長短可表現為鮮紅、暗紅或黑色。 甚者有的便血不造成糞便顏色改變，須經過隱血

如果你長期被口干困擾，甚至伴隨眼干、關節痛等癥狀，千萬別簡單歸因于“缺水”——這可能是自身免疫性疾病干燥綜合征在作祟！該病好發于中老年女性（男女比例約1:9），若未及時干預，可能累及腎臟、肺等器官，影響生活質量。今天揭秘4個關鍵篩查方法，幫你早識別、早控制。?? 一、干燥綜合征4個篩查方法： 1.自我觀察記錄：連續2周記錄口干/眼干的頻率、持續時間，是否伴隨吞咽困難、夜間干醒等；拍攝舌面照片（觀察舌乳頭變化），就診時提供給醫生參考。?? 2.眼科專項檢查：Schirmer試驗（淚液分泌測試）：用濾

健康健康·11分鐘讀取 經過 圖片 克里斯汀·羅杰斯 18小時前 對亨利·科克伯恩來說，精神分裂癥的發作感覺像是純粹的常識。 那是2002年2月，這位20歲的藝術生離開了布萊頓大學，去滿足他對城外魔幻生活的渴望。他還想赤腳走70英里(約113公里)的路，回到他童年時代在坎特伯雷的家。 大約走了15英里(24公里)，他聽到遠處有飛機，他告訴CNN，他相信“不知何故，一股邪惡的力量知道我已經離開了。”考克伯恩非常肯定地知道自己被跟蹤了。 他認為，解決辦法是潛入紐黑文河口冰冷的潮汐水域，遠離邪惡的存

眼睛突然疼痛、視物模糊？別不當回事！這些癥狀很可能是虹膜炎在 “作祟”。虹膜炎作為一種常見的眼科疾病，如果沒能及時發現和治療，不僅會讓你失去清晰視界，嚴重時甚至有致盲風險！接下來就來和大家講講，哪 3 種情況要警惕虹膜炎可能。???? 圖片 一、眼部突發疼痛且畏光 虹膜炎發作時，炎癥刺激會導致眼睛出現明顯的疼痛感，這種疼痛通常集中在眼球周圍，有時還會伴隨眼眶、太陽穴部位的疼痛。同時，病患會對光線異常敏感，即使是正常室內光線，也會覺得刺眼不適。?? 二、視力下降且視物模糊 炎癥會引起房水混濁，影響光線

圖片 你是否也有過這樣的困擾：明明聽力沒毛病，耳朵里卻總纏著揮之不去的 “嗡嗡聲”“轟鳴聲”，去耳鼻喉科檢查半天，儀器卻顯示 “一切正?！保縿e再只盯著耳朵找原因了！近年來越來越多的研究發現，藏在頸部和頜面部的兩塊肌肉 —— 胸鎖乳突肌和翼狀肌，才可能是讓你備受耳鳴折磨的 “隱形元兇”。一、胸鎖乳突肌：脖子上的 “耳鳴開關”，很多人都忽略了 說起胸鎖乳突肌，其實它是你脖子上最 “顯眼” 的肌肉之一 —— 從胸骨和鎖骨內側出發，一路向上連到耳后突出的顳骨乳突，像兩條 “小繩子” 穩穩托住頭部。平時