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2026-01-30在快節奏的現代生活中，不少人常常感到心慌、胸悶、心跳忽快忽慢，尤其在熬夜、壓力大或情緒波動后更為明顯。很多人第一反應是“是不是心臟出問題了？”其實，這類癥狀在醫
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2026-01-20大家好，我是中醫柳興印。 身上起了濕疹以后別硬扛，越硬挺越麻煩，比如有的人可能剛開始就一小塊紅，癢得不算厲害，但隨著皮膚屏障被抓破，就會逐漸演變成大片紅斑、滲液
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2026-01-14歲末年終，正是全年工作的沖刺階段。加班復盤、年終總結、項目收尾…… 高強度的工作節奏，加上不規律的作息飲食，讓不少人陷入了失眠的困擾：躺在床上翻來覆去難以入睡，
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